預防骨質疏鬆健康講座　邀新住民顧筋骨從年輕開始

【記者林常雄／高雄報導】　為照顧新住民家庭及社區居民的健康，高市前金區公所與新興戶政所偕同高雄市越南同鄉會，於16日舉辦「強化骨密度-預防骨質疏鬆健康講座」，邀請重仁骨科醫院神經外科部長周毓霖醫師主講，目的在提升對於骨質疏鬆的警覺，強化骨骼健康意識。講座內容豐富多樣，讓民眾可以在輕鬆愉快的氛圍中學習。

本次主講人周毓霖醫師，擁有多年豐富經驗及服務熱忱，為民眾解說骨質疏鬆的高風險族群及如何預防的撇步，接著由治療師帶領活力健康操，與民眾一同動動筋骨。讓民眾在歡樂互動中，瞭解強化骨密度的重要性，建立人際網絡，增加社區參與機會。

來自越南的林小姐開心地說，今天特地找同鄉姊妹來參加，感謝戶政所與區公所舉辦健康講座，讓他們重新認識骨質疏鬆症，趁早開始保養。印尼的陳小姐則說，因為常常腰酸背痛，在講座上學到的運動可以幫助舒緩，希望以後能多舉辦實用的講座。

前金區公所代理區長陳瑞勇特別感謝各單位協助，共同促成本次講座圓滿成功，希望民眾能選擇適合自己的方式預防骨質疏鬆，另外提醒大家防治登革熱的重要性，因近來時序入夏，進入登革熱流行高峰，請住家環境落實「巡、倒、清、刷」，將積水清除，杜絕病媒蚊孳生，減少傳染病散播的風險。

新興戶政所主任黃美麗表示，希望透過每年不同主題，多樣化的學習課程或講座，讓新住民感受到高雄市政府對於建構多元共融社會的用心。